Prepara un delicioso Helado sin lácteos, vegano y, lo mejor de todo es que sólo tiene 2 ingredientes y utilizas los Berries o Frutos del Bosque, famosos por su importante aporte de Fibra y Vitamina C. ¿Quieres ver cómo se prepara? Entonces no te pierdas el siguiente video:
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Receta: Cómo preparar helado vegano de Berries o Frutos del Bosque con sólo 2 ingredientes
Ingredientes
- 1 ½ plátano cortado en rodajas delgadas y congelado por 12 horas
- 1 taza llena de berries congelados
Preparación
Cortar el plátano en rodajas delgadas y colocar en bolsas de almacenamiento en el congelador por 12 horas.
Retirar del congelador el plátano y los berries media hora antes de procesar. Colocar el plátano en la procesadora y procesar hasta que los plátanos queden como puré, esto demora de 2 a 3 minutos, dependiendo de la potencia de la procesadora, luego ir incorporando los berries y seguir procesando hasta unir bien los dos ingredientes, retirar y colocar en un pocillo decorar con berries y a disfrutar de un delicioso helado sin lácteos sin azúcar.
